カテゴリー: インパクト

シャフトアングルをキープするには2

トップから切り返して来る時の肩の動きイメージできましたか？

この動きが出来ると、スパインアングルは強くなり、手元は体の近くに降ろせるようになります。つまり手元の位置が低くなるわけです。
ダフってしまいそうですよね。そうです。ダフってしまいそうなくらい、手元を降ろしてきましょう！
もともと、インパクトでハンドファーストで当てなければならないと説明しました。
つまり、ハンドファーストとはアドレス時の腕とクラブの長さより、短くなっているのがハンドファーストですよね。

体が捻転する事で、スパインアングルが傾いて、グリップがアドレス時の位置にクラブヘッドより先に戻ってくると、ハンドファーストに見えるはずです。
インパクトに向かって、アドレスの形に腕と肩の位置が戻っていますよね。左肩も上がってませんし、腕の長さも揃っています。腕の長さとは肩からをいいますので、左肩が上がるということは、右手が余ることになりますので、インパクト後にリリースも上手く出来ません。
なので肩を降ろす事が出来たら、次は腕の長さを揃えましょう！
トップからバンプ、左肩、そして右腕の順番ですね！

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シャフトアングルをキープするには！

シャフトアングルをキープするには、何を考えるべきでしょうか？

簡単に説明すると、ダウンスイングから、体がネジれるようにスイングすると、シャフトアングルは割とキープ出来ます。
しかし、条件があります。
まず一番は、ダウンスイングの初動が下半身リードである事。
いわゆるバンプがしっかりと出来ているか？どうかが鍵になります。
バンプとは？ヒップターンと体重移動の組み合わせです。どちらかだけだと、十分なバンプとは言えません。注意して下さい。
そして、この運動に反発するように、上半身が開かないようにする。
トップを作った時に、左肩が下がりてトップをつくっていますから、バンプした時につられて開かない。

そして、左肩が上がらない。まずはここまで！

これを閉じると表現すると、体の回転が止まってしまう事があるので、あくまで一瞬、抵抗する感じです。
かなり難しいですが、頑張ってトライして下さい。

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シャフトアングルをキープして振るという事は！

シャフトアングルをキープしてスイングした方が、より効果的にクラブを使う事が出来るとお話ししました。

ゴルフボールは飛んだ方が面白い？私はそう思います。ですが、普通はまずボールに当てる事を考えて練習しませんか？当たらなかったら悪で、当たったら善。そう感覚的に感じながら練習するのが、当然だと思います。
もちろん当たらないより、当たった方が良いに決まってます。しかし、当たったなら、それなりに飛んだ方がもっと良いですよね。
そのためにシャフトアングルをキープしながら打つ必要があります。
シャフトアングルをキープしたスイングの方が、最初は当てるのは難しいかも知れません。
しかし、得られる効果は大きく、スイングした時のクラブの運動を感じる事が出来ます。

またボールに当たった時の快感は、なかなか忘れられないものです。

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インパクト

ブログの始まりに、インパクトポジションをハンドファーストに変えると、芯に当てる事が上手く出来ない人が多いと書きました。

それは、
①体、腕、クラブのすべての位置が今までと違うから
②クラブに伝えているエネルギーが違うから
今まで、どんなお題でも何となく出てくるクラブの運動。ここの運動をイメージする事でハンドファーストで打つ事がイメージしやすくなると思っています。
クラブを正しく使えば、ハンドファーストになるはずです。
ではどうやって？と言うところを書いてるつもりですが、なかなかどうして難しいものですね…
もちろん、運動ですから、今までと違うポジションで打つ事に慣れる必要性はあります。
そこで、ちょっとしたヒントを！
新しいちょっとした運動を取り入れる時に、気をつける事があります。それはバランス！
例えば、ハンドレートの特徴は、インパクト時に、つま先体重の起き上がり。
ハンドファーストを取り入れるなら、インパクト時は踵体重の沈み込み。くらいのイメージにならないと手の位置だけ変えても、上手くいきません。
もちろんなんとなく、クラブの運動イメージから連想する体の使い方がイメージ出来る人は、そちらの方がより効果的です。ある一箇所のイメージだけより、運動全体をイメージする事がとても重要です。ですからインパクトの体重配分が変われば、トップも変わりますよね。そうやって全体的なバランスを整えると、新しいエッセンスを取り入れやすくなります。

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